大厨教你怎么做更好吃,只需加点,把春天吃进肚子里!春天来了,又到了挖野菜的季节,是这个时节里最好吃的野菜之一。荠的营养价值很高,口味独特,吃法也有很多。我们南方有三月初三做煮鸡蛋的习俗,每年我妈都要煮一大锅。北方的朋友一般喜欢把做成饺子,炒鸡蛋,凉拌,口感清香,浓浓春天的味道,好像把整个春天都吃进了肚子里。今天推荐的这道清新小菜,我搭配了春天的时令蔬菜,口感更加丰富清脆。喜欢吃饺子的朋友,也可以用这个馅当饺子也很好吃哦。
荠菜
春笋
春笋炒荠菜
By 杰米4448303
配料:
春笋 1根、荠菜 50克、腊肉 20克、玉米油 2勺、葱 1根、姜 1片、料酒 少许、精盐 2克
烹饪步骤:
1. 准备食材,春笋去壳
春笋怎么做
,荠菜洗净,腊肉切丝,泡入清水中
2.春笋切丝,荠菜切细,肉丝洗净
3.热油锅,放入葱姜炒出香味
4.加入肉丝翻炒,炒至肉丝变色,加入料酒
5.加入笋丝翻炒
6.加少许的水
7.加糖
8.加入荠菜炒匀
9.加盐调味,出锅
烹饪小贴士:
1、挑选荠菜时,首先要挑选那种深绿色的荠菜,这种才是真正的野生荠菜,而颜色浅、嫩绿色为大棚荠菜。此外,开花的荠菜就不要买了,因为这种荠菜已经很老了,不好吃,只适合药用。2、挑选荠菜时,还要区分品种。现在市场上的荠菜一般有两种:一种是尖叶的,另一种是圆叶的。尖叶的即花叶荠菜,叶色淡,叶片小而薄,味浓。圆叶的即板叶荠菜,叶色浓,叶片大而厚,味淡。3、挑选荠菜时还要选购单颗生长的为好,因为扎颗的质量差。此外,不要嫌弃红叶的,它的香味更浓,风味更好。4、又粗又大的荠菜最好不要买,因为又粗又大的野菜一般紧挨农田,被喷洒上农药的可能性较大,而长势正常的荠菜一般距离农田较远,被喷洒上农药的可能性较小。
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